您的位置: 旅游网 > 网红

酸豆角煮鱼的做法大全教你如何做酸豆角煮鱼

发布时间:2020-02-15 03:31:53
酸豆角煮鱼的做法大全教你如何做酸豆角煮鱼才好吃 秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,人体吸收率高。下面教大家几款酸豆角煮鱼的做法...

做法一:主料:鱼1条 酸豆角80g辅料:油适量 盐1小勺 酱油适量 料酒适量 鸡精适量 辣椒适量 生姜适量 步骤:1.酸豆角 辣椒 生姜切好2.锅内放油,油稍热放入鱼3.煎至两面金黄(火候没把握好,鱼皮全破了)放入料酒 生姜 辣椒4.放适量水,酱油 再倒入酸豆角 盐(酸豆角很咸只需要加一点点盐)5.水开改中小火焖煮10份钟6.放适量鸡精 即可起锅小贴士:火候一定要把握好做法二:主料:福寿鱼1条 辅料:油适量 盐适量 酸豆角适量 蒜头适量 生姜3片 淀粉适量 酱油适量 步骤:1.将鱼洗干净,发在一边2.材料:生姜,大蒜,酸豆角,(酸豆角是自己做的,)3.锅里放油(多点)煎到两面黄色就可以了4.淀粉+酱油+盐+水勾兑成碗汁备用5.先放大蒜+生姜+酸豆角下去,再放调好的汁6.好吃又下饭的酸豆角鱼就大功告成啦小贴士:加点红辣椒会更好吃

秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,人体吸收率高。下面教大家几款酸豆角煮鱼的做法...

做法三:主要原料:白萝卜一根,豆腐半斤,酸豆角,鱼半条,辣椒姜丝少许,葱花,香菜少许配料:油适量,盐少许,酱油少许步骤:1,把萝卜切丝,各种配料洗净,切好,酸豆角先炒一下)2,把鱼片用盐腌一下,鱼头和鱼骨鱼尾下油锅煎一下,然后加入水,烧开,(此处注意加水后水开前千万不能动锅里的鱼,不然会腥的哦)3,将水烧到乳白色时加入萝卜丝,鱼片和豆腐,再烧开就可以盛上来了,再洒入葱花和香菜就可注意事项:煮鱼时放入生水和生的原料后,一定不要绞动,一定要烧开后才能动锅里的东西,不然会腥的

秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,人体吸收率高。下面教大家几款酸豆角煮鱼的做法...

做法四:主料:鱼一条 酸豆角100克 姜适量 茶油适量 辅料:盐适量 酱油适量 味精适量步骤:1、把一条鱼洗干净,去掉鳞片和内脏,切成一块块的,放在碗里2、把酸豆角用刀切碎,放在碗里3、锅里放水,水开之后,把鱼块放进去煮4、鱼煮熟后,把酸豆角倒进去,煮一会儿5、放上各种调料,搅拌一下,倒入碗里6、在鱼碗里淋上茶油,用筷子搅拌一下,即可食用了注意事项:鱼煮完后再淋茶油,这样会更好吃一点

标签:酸豆角煮鱼的做法
优卡丹能喝吗
通心络胶囊对心梗作用如何
治疗风湿骨痛的偏方
儿童能用的止咳药
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的